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- 2021-04-28 发布
教学内容 篮球高低运球
教学目标
1、知识与技能:学生通过高低运球练习,了解运球控球技
术,85%以上的学生能 够掌握并描述高低运球的动作要领。
2、过程与方法:通过练习发展学生上下肢力量,并能协调
用力。
3、情感态度与价值观:让学生体验集体活动的乐趣,在练
习过程中培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的
主动性和自信心。
重 点 高运球手臂用力,低运球手腕用力。
难 点 高低运球目视前方,运球稳定。
课
的
部
分
时
间
教学内容 组织教法 强
度
开
始
部
分
7 一、课堂常规
1.体育委员整队
2.师生相互问好
3.报告人数
4.宣布教学内容和要
求:快、静、齐
二、热身活动
1.学生绕线跑
2.滑步练习
1、集合:快、静、齐
队形:
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
2、学生仔细聆听本课内容、
明确学习目标
1、沿篮球场边线跑
2、教师有序组织并提醒
低
中
基
本
部
分
28 一、熟悉球性练习:
1、手指左右拨球
2、体前左右摆动
3、双手抛接练习
4、抛球击掌
5、胯下 8 字围绕
二、学习高低运球:
高低运球动作要
领:原地拍球,手指指
根部按拍球,肘腕关节
随球上下屈伸,动作柔
和。 高运球,球反弹
的高度在腰、胸之间。
低运球,降低重
心,加快运球的节奏,
球反弹的高度在膝部
以下。
1. 男生、女生分组练
习高低运球
三、游戏:
(一).运球互拍
每位同学不但自己要
拍得稳,还要尽量将别
人的球打掉,被打掉球
的同学站到场地外。
(二)运球接力
分为三组从篮球场的
一、球性练习的要求:
1、教师边示范边语言提示,
声音宏亮,示范正确幅度大。
2、学生仔细观察,认真模仿
练习。
二、师生活动:
1、教师通过正面、侧面示范,
边讲解边示范高低运球技术
动作。
2、语言提示学生练习。
3、教师巡回指导
4、学生纠错再练习
组织:
练习方法:
男生高运球
女生低运球
听教师口令互换
三、师生活动
(一)
1、教师讲解游戏规则
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏
组织:
(二)
1、教师讲解游戏规则
低
高
中
中
男女
生
一边底线运球到另一
端底线绕过标志桶折
返回来,下一个同学继
续接力......最先接力完
成的组获胜
2、学生认真听要求
3、教师组织学生分组
4、按照要求进行游戏
组织:
结
束
部
分
5
1、收回体育器械,学
生集合
2、整理放松
3、小结本课
4、宣布课后练习 下课
放松时,教师语言提示:
1.甩臂、抖腿
2.精神意念放松
组织队形:
低
班
级
四
年
级
人数 29 人 预
计
负
荷器
材
30 个篮球
3 个标志桶
课
后
反
思
场地 篮球场
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