体育与健康人教版五年级-跨越式跳高教案 3页

教学 内容 跳跃：跨越式跳高 3—1 游戏：同数追逐跑 班级：5.3 人数：51 教学 目标 认知目标 通过本次课学习让 100%的学生初步认知“跨越式跳高”动作概念，了解这项运动的动作要 领和锻炼价值。 技能目标 通过本次课学习让 95％以上的学生掌握“跨越式跳高”的动作要领，5％的学生基本掌握“跨 越式跳高”的动作要领，同时发展学生的下肢力量、协调、弹跳素质。 情感目标 通过本节课的学习培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神，体验着不断 超越自我的成就感与自信心，促进学生身心健康成长。 重 难 点 重点 明确起跳腿与摆动腿，两腿依次过杆。 难点 动作的连贯和助跑与起跳的协调。 教学 步骤 教 学 内 容 组织教法与要求 时间 强度 准 备 基 本 1、集合整队、师生问好！ 2、宣布本学时教学目标，简述教学过 程、要求和目标，提出安全要求。 3、检查整理服装，安排见习生。 5、队列队形练习 4、慢跑两圈热身 5、徒手操（4*8 拍） 6、身体素质练习： （1）原地向上起踵（4*8 拍） （2）原地的高抬腿（30 秒） （3）原地的收腹跳（12 个） （4）原地的单脚跳（40 秒） 1、跨越式跳高学习 重点：单脚起跳，重心向上移动，节 奏清楚。 难点：双腿依次跨过横杆，过杆动作 协调。 （1）原地跑动上一步单脚起跳，双腿 依次跨过白线（分左右脚）。 （2）跨越式跳高练习 易出现问题 a、双腿同时过杆 b、小腿弯曲 （3）跨越式跳高展示 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法：1、师领做 2、要点提示、口令指挥 要求：动作快、静、齐，熟悉场地。 组织： 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 ▲ 组织： 。。。。。 。 。。。。。 。 。 。 。 。 。。。。。 。 。。。。。 。 。 。 。 。 教法： 1、教师讲解示范动作方法要点。 2、教师监督开展练习、提示要点、口令指挥。 3、集中纠错，抽生示范。 4、再次展开练习。 要求： 1，听教师讲解，观察教师示范，掌握单脚跳起 双腿依次跨过横杆的动作技巧。 2、与同伴相互交流，取长补短。 3、分组练习，解决易出现问题。 要求：1、动作正确连贯，单脚起跳，双腿依次 跨过横杆，落地屈膝缓冲。 2、有秩序，有组织，注意安全。 8′ 22ˊ 小 大 结 束 2、同号追逐跑 方法：学生围成一圈学生一到五报数，老师喊 数，数字相同的学生以追逐跑的形式沿逆时 7 大 针跑动 。 ▲ 组织方式： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 3 小 教法：点评、表扬、鼓励 要求：充分放松。 1、集合整队、点评课堂。 2、师生道别、归还器材。 场地器 材 跳绳若干、标志盘若干 跳高器材一套