人教版体育与健康四年级-跨越式跳高课件(共20张PPT) (1) 20页

人教版《小学体育与健康3—4年级》 长宁县城北小学校 徐酽 动 作 口 诀 斜线助跑用力跳 依次摆腿越过杆 弹性屈伸落地巧 树立信心排万难 确定起跳点 确定助跑路线 确定步数 丈量步点 01 02 03 04 01 确定起跳点 03 确定步数 跨越式跳高的助跑步数一般采用6步——8步 例如:要跑7步，7步×2一2=12步，只要从起跳点 向助跑起点方向自然走12步，第12步的落点就是 助跑7步的起点。 —2要走的步数 = 要助跑的步数×2 运动启示: 跳高的最大特点是经常会以 失败而告终，但运动员仍会尽全力去 拼搏，去挑战自己的极限。你在生活 和学习中能正确对待失败吗?老师相信 你一定能，因为失败乃成功之母!